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尿失禁の種類は、大きく5つに分類する事ができます。
まずは、男性女性問わず高齢者に多く見られる
切迫性尿失禁です。
軽度の尿失禁である場合は、尿失禁パッドで対応ができますが、重度の場合は薬による治療が効果的です。
また、切迫性尿失禁の治療は薬だけでなく、膀胱訓練も合わせて実施する事をオススメします。
続いては女性の尿失禁の多くを占める、
腹圧性尿失禁です。
これは、骨盤底筋が弱くなる事が原因で起こります。
気になる方は、尿失禁外来で問診や検査を受けて症状の度合いをまずは調べましょう。
腹圧性尿失禁の治療方法としては、骨盤底筋体操が挙げられます。
また、
腹圧性尿失禁には尿道スリング手術といった、尿失禁手術で尿道を吊り上げる治療方法もあります。
この他には、機能性尿失禁、溢流性尿失禁、真性尿失禁といった尿失禁の種類があります。
しかし30代の女性の尿漏れや中年女性の尿漏れは、ほとんどが腹圧性尿失禁であると言われています。
その為、花粉症でくしゃみをした際に尿漏れが起こるといった失禁で悩んでいる女性は、まずは腹圧性尿失禁を疑ってみるべきでしょう。
なお、尿もれの治療や尿失禁の予防には、先に述べた骨盤底筋体操が効果的です。
肛門や膣を体の中に引き込むようにして、骨盤底筋を引き締めましょう。
span style="color:#FF00FF;">クリニックで実際に行われているトレーニング法なので、安心して取り組めます。病院に行くことに抵抗がある方や、薬を使わずに尿漏れ・頻尿を改善されたい方は、一度このプログラムを行ってみてください。
今ならお灸に使うもぐさと冊子のおまけもついてきてお買い得ですよ。
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